Pärnu Sõudeklubi sõudespinning alustab oktoobris uut hooaega. Treeningud toimuvad esmaspäevast neljapäevani kell 18.30 aadressil Rääma 27. Ühe treeningu hinnaks on 6€, aga on võimalik soetada 50€ 10x kaart. Lisaks sõudespinningule on harrastajatel võimalik peale sõudeergomeetri treeningut kasutada ka kohalikku jõusaali. Treening kestab tavaliselt 50-60 min. Kõik treeningud koosnevad kolmest osast, milledest esimene on soojendus, sellele...











